Über mich und meine
Arbeit
Kreativität und Neugier
Warum? Weil sie Druck generieren. Unter Druck ebenso wie bei Angst, Trauer, Zorn und Ekel geht die Energie weg von höheren Geistes-Leistungen und hin in reflexartige Kampf- und Fluchtreaktionen, weil der Körper die verfügbare Energie in die weitgehend automatisiert ablaufenden Mechanismen zur Überlebenssicherung lenkt.
Doch auch ohne Gefahr gilt: Statt jedes Mal neu zu denken, vergleicht das Gehirn neue Reize mit bekannten Mustern und reagiert darauf ebenfalls mit bekannten Mustern. Neue Ideen zu entwickeln funktioniert nur, wenn es gelingt, die Automatismen zu stoppen. Im Coaching und Team-Coaching Kreativität wieder zu gewinnen, bedeutet also neben dem Blick auf die nötigen Rahmenbedingungen und neben dem Einsatz von Kreativitätstechniken: Einsatz von Achtsamkeit zum Erkennen und Stoppen der Automatismen im Denken.